| | | |
| |
 |
|  | ||||||||
 |
|  | ||||||||
 |
|  | ||||||||
| المجلس الأنثوي الخاص أزياء وموضة- تسريحات جديده -العناية بالبشره- العناية بالجسم-مكياج نقاشات نسائية متنوعة. |
تنبيه هام:المجالس النسائية يقتصر فيها التصفح والمشاركة على النساء فقط
 |  |
 |
 |  |  |  |  |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
15-07-2004, - 08:37 PM
| #13 |
| جَاَرِحْ مُبْــــَدِعْ   تاريخ التسجيل: Jun 2004
المشاركات: 142
Rep Power: 11  |   هلا بالطش والرش والبيض لمفكش ,,,,,,,,,, تسلم اياديك يا العنيدة ,,,,,,,,,,,,,,,والله مجهود تشكرين عليه ,,,,, للامام دائما,,,,,,,,,,,, والله حبيت اضيف شغله ,,,,,,,,,,,,,, اولا :كثرة شرب الماء ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ اصدقون انا في اليوم تقريبا اشرب 10 لترات ماء ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ يمكن اكثر بعد والله ما ا دري ,,,,,,, ويمكن من جذي وزني مناسب على طولي ,,,,,,,, والله انصحكم فيه ,,,,,, اذا تبون نتيجة اسرع ؟؟؟؟؟؟؟؟مثلا ::(انت تستيقظين الساعة 8 ,,شربي 4 اكواب من الماء على الريق وانتظري ساعتين وبعد ذلك اكلي ,,,,,,,,, واذا كنتي من اصحاب العمل ,,اذا قعدتي الى صلاة الصبح الساعة ثلاث ونص ,شربي 4 اكواب ونامي واذا قعدتي اكلي عادي (للرجال بعد)) على فكرة هذي الطريقة مو بس صالحة للسمنه بس ,,,,,,,,,, الى اي مرض ,حتى اخطر الامراض ,؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ صدقوني النتيجة هائله ,,,,,,,,,,,,,, لان الماء بينظف الجسم عدل من الدهون والاوساخ,,,,,,,,((مجرب)) ثاني شي ::اشطفي بطنك الى الداخل ,,,,,,,,,, اعني اضغطي على بطنك بقوة وامتصيه الى الداخل ,,,,,,,, وابقي فترة من الزمن ,,,,,,,,انا هالطريقة كل اسويها ,,,,,,,,,,, الحين انا قاعدة على النت وشاطفه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ثالث شي ::تمرين حلو وايييد وسهل لا اتعب ولا شي ,,,,,,,,,تقدرين اسوينه وانت مستلقيه ؟؟؟؟؟؟جالسة .؟؟؟؟؟؟؟؟اي حركة ,,,,,,,, خلني ابسطة .......مثلا احين انت مستلقيه على ظهرك ,,,,,,, اثني رجلك قليلا ,,,,,,وقومي بهز رجلك واردافك ,,,,,,,,, سوف تشعرين بانك في البيت الهزاز ((والله ما اتغشمر)) **جم الحين ياربي وانا اسوي التمرين ,,,,,,,, من يوم كنت في الاعدادي <<<والله زين هذا التمرين من اختراعي ,,,,,,,,حم حم على طول اسويه وانا اطالع التلفزيون , ,,,,,,,,,,, وانا قاعدة اسوي شي ؟؟؟؟؟؟؟ صدقوني ها صدقوني ,,,,,اذا سويتونه مستحيل بتخلونه .......... لان نتائجه فعاله ,,,,, سامحوني ,على التطويل ,,اصلا نزل علي الوحي ولا قدرت اخلي الكتابه ,,,,,,,, في المرة الثانيه بكتب جملة ,,,,,,,,,,,, سسسسسسسلملم روح البحر وتنسمممممممم |
|  |
| روابط دعائية |
|
19-07-2004, - 12:33 AM
| #14 |
| رائعة من روائع الجوارح تاريخ التسجيل: Apr 2003
المشاركات: 2,694
Rep Power: 0 | رد : ~*¤®§ قولي وداعاً للأرداف §®¤*~ موضوع شامل هلالااااا اختي حده مشكوره عنوني عالمعلومات انشالله بجرب رياضتك والله محد شجعني غيرك اضفتي معلومات علي تسلمين ياقلبي p46 |
|
| |
|
19-07-2004, - 02:34 AM
| #15 |
 تاريخ التسجيل: Oct 2003
المشاركات: 3,027
Rep Power: 41 | رد : ~*¤®§ قولي وداعاً للأرداف §®¤*~ موضوع شامل  جزيت خيرا أختي " العنيدة " وبارك في جهودكِ تحياتي وتقديري أختك في الله أمة الله |
|
| |
|
20-07-2004, - 01:06 PM
| #16 |
| رائعة من روائع الجوارح تاريخ التسجيل: Apr 2003
المشاركات: 2,694
Rep Power: 0 | رد : ~*¤®§ قولي وداعاً للأرداف §®¤*~ موضوع شامل هلا اختي امة الله الله يعطيك الف عافيه عالمرور وانشالله تستفيدين منه مشكوره عيوني يسعدني توقيعك بالموضوع تحياتي لك.. |
|
| |
|
21-07-2004, - 02:22 AM
| #17 |
| رائعة من روائع الجوارح تاريخ التسجيل: Feb 2003 العمر: 18
المشاركات: 3,806
Rep Power: 50 | رد : ~*¤®§ قولي وداعاً للأرداف §®¤*~ موضوع شامل  HELOOOO SHABAB  تشكرين عليه .. بصراحه افتيني :D قصدي افتي بعض الناس يعطيييج العافيه خيوووووو ننتظر مشاركاتج تحياتوووو  |
|
| |
|
25-07-2004, - 10:10 PM
| #18 | |
| رائعة من روائع الجوارح تاريخ التسجيل: Apr 2003
المشاركات: 2,694
Rep Power: 0 | رد : ~*¤®§ قولي وداعاً للأرداف §®¤*~ موضوع شامل هلاااااااااااا اسوره اقتباس:
منوره الموضوع عيوني تحياتي | |
|
| |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| |
 المواقع الصديقه | |||
 |  |
