الأم وطـفـلـهـا [ مقتطفات صحية ]

بسم الله الرحمن الرحيم

قريت هالمقاال ونقلته للافاااده


صحة الطفل

عـــندمـا تـخـــرج الأم مــع طـفـلـهـــا مــن الـمــسـتـشـفــى ،
تصبح المسؤولة المباشرة الأولى والأخيرة عن هذا الطفل .
إنهــا لحــظـات حلوة حيـث تلامس الأم طـفلها بحــرية تامة ،
وتتفحص لـونه ،
وبشرته ،
وعيــنيه ،
وأنــفــه ،
وتقاطيع وجهه ،
وشكل رأسه ولون شعره ،
وكل مافيه من أعلى رأسه حتى أخمص قدميه .
كذلك تتأمل وتتساءل هل يشبه والدته أم والده ؟
ومــاذا فـيـه مـشابه لخاله أو عــمـــه وهــكــذا .

وتمر الأم في حالات صعبة خصوصا عند أول وليد ،
اذ تخاف من حمله لئلا يقع أو يصاب بسوء . وكيف تطعمه ؟
و كـيـف تــلــبـسـه ، و تـخلع عنـه الثـياب ؟ الخ ...

إن معــظــم الــنســاء تمر فــي هــذه الـحــالات ،
ولكن سرعان مايزول الخوف مع مرور الأيام ،
وســرعــان ما ينـمو الطفل من جميـع النواحي .

فاذا كانـت الأم تراجع في أحـد المراكز الصـحية النموذجـية
ستجد معظم الاجابات وكل ماتريده عن كيفية العناية بطفلها
من خلال زياراتها المنتظمة ،
وبرامج التثقيف الصحي للأم في ذلك المـركز النــموذجــي .

ولكن هناك كثيراً من النساء لا يراجعن إلا مستوصفات صغيرة ولمدة قليلة جدا ،
وليس هذا المهم أو موضوعنا .

فإلى جميع الأمهات هذه النصائح والتوضيحات التي قد يحتجن اليها :

كيف تحتضن الأم طفلها ؟
- ان عظام الطفل لينة جدا ،
كما هو معلوم وذلك لافتقارها إلى الاملاح ،
كما ان العمود الفقري طري للغاية ،
وكذلك عضلات الرقبة ضعيفة جدا وهذا طبيعي في كل الاطفال بعد الولادة .

فكما ان الأم مضطرة لحمل طفلها إما للتأمل ، أو بدافع من العطف والحنان ،
او للقيام بنزهة، او لزيارة الاقرباء او الاصدقاء ،
لذا يجب عليها ان تحمل طفلها بالطريقة الصحية ،
وذلـك بـان تــضـع يــدهــــا تــحــت رقــبـة الطفل قبل أن تحمله ، من سريره ،

اذ انها بذلك تسند بيدها قسما من رأسه ، وقسما آخر من عموده الفقري ،

ثــم تـضـع يــدهــا الآخرى تـحت الجزء الأسفـل مـن الــطـفــل ،
وبهذه الطريقة تتجنب أي أذى أو كسر للطفل ،
وتستمر الأم على هذه الطريقة حتى مابعد سن الثلاثـة اشهر ،

ولامانع من مساعــدة طفلها بعد ذلك إذ قويـت عظامه، وبــدأ يعـتمد عليها .

كيف ينام الطفل ؟
- عادة في الأيام والأسابيع الأولى بعد الولادة ينام الطفل بين 18 و 22 ساعة يوميا ،
إذا حصل على الغذاء المطلوب وكان سليما معافى لايشكو من أي ألم أو خلل
في أجهزته العصبية ، أو الهضمية، أو أي جهاز آخر وينام الطفل بعد كل رضعة كاملة .

أما إذا لم ينم الطفل كما يجب ، فلابد من :
- الانتباه إلى الحفاضات ، فربما كانت مبللة ، فلذلك يجب تبديلها فورا ،
فتركها لمدة طويلة يؤدي إلى تهيج الجلد ومن ثم إلى آلام تمنع الطفل من النوم .

اما كيف ينام الطفل فهذا سؤال مهم جداً ..
فــالاطـفـال الـذيـن يـشـكـون من الغازات ،
يـفـضـلـــون الـنــــوم عـلـى بـطـونـهــــم ..
لان ذلك يساعد على طرد الغازات ويخفف الألم ،

ولكن يجب على الأم التنبه إلى حركة التنفس عند الطفل ،
خــاصــة انــه لا يــســتــطــيـع إدارة رأسة لتأمين تنفسه .

أما الوضعـية النموذجـية لنوم الطفل هـي على الظهــر
ثم على الجنب ، وتغير وضعية الرأس من حين لآخر ،
الأمر الذي يؤمن له استــدارة جميلة، و وضعــا أمينا .

ويحبذ دائما مراقبة الطفل اثناء النوم وخاصة تنفسه وإبعاد كل مايعيق التنفس .

أما أيــن يــنـام الـطـفل فـيجب أن ينام في
سريره الخاص وأن يكون نظيفا ومعقما ،
ومـغـلـفـا بـشـراشف نظيفة وغير خشنة .

كذلك لاننسى إبعاد الطفل عن جميع المصابين بالسعال أو الأمراض المعدية الأخرى .

كيف يحمم الطفل ؟
- كما أن الغذاء والنوم ضروريان للطفل فالاستحمام ضروري أيضا للطفل .
وليكن يوميا ، وذلك لتنشيط الدورة الدموية ، ويساعده على الرضاعة والنوم الهادئ .
وأن يكون الحمام عند المساء ليساعده على النوم براحة تامة .

1- غلي الماء جيداً لقتل الجراثيم، ثم تركها إلى أن تفتر وتصبح بدرجة صالحة من حيث الحرارة .
2- احضار المنـشفة الخـاصة بالطفــل .
3- استخدام الصابونة الخاصة بالطفل .

4- اسـتـخـدام الـشـامبــو الخـاص بالاطفال .
5- قفل الشبابيك لمنع مرور التيار الهوائي .

6- بعد ذلك يوضع الطفل في المغطس الذي فيه الماء الفاتر
ويمسك باليد اليسرى من تحت إبطه الأيمن ثم يصب الماء على رأسه بهدوء
ثم على باقي جسده وبعد ذلـك يدلـك الجـسم بالصابـونة الـخاصة بـرفق ولين ،

وبعد ذلك يصب الماء مرة أخرى لازالة الصابون ،
ثم يلف بالمنشفة الكبيرة، وينشف رأسه جيداً ثم جسـده ،
وبعد ذلك يلبس الملابس الداخلية تليها الملابس الأخرى .

يحبذ طلب مساعدة من أفراد المنزل ،
ويحذر من استخدام البودرة كما هو دارج ومعروف ،
لأن التجارب اثبتت خطورة بعضها واحتمال دخولها رئتي الطفل .

لباس الطفل
- العادة القديمة ، وللأسف مازالت باقية ،
وهي أن يلف الطفل ليبقى جسمه مستقيما ، وليسهل حمله .

أما اليوم ،
فإن اللف اصبح خفيفا ماعدا اليدين والرجلين اللتين تبقيان في اللف
حـتـى الـشـهر الـسادس مـن الـعـمـر فـلـمـاذا رفـض الـلـف الـشديد ؟

اللف الشديد الذي يؤدي إلى إن يصبح الطفل كالعصا ،
لا يرى منه إلا رأسه ،
يؤدي إلى تقييد الطفل ،
وحركته ،
ويؤذي دورته الدموية ،
كما يضايق عملية التنفس ،
كذلك يمكن ان يؤثر سلبا على نمو العظام .

فالحركة ضرورية للطفل ، وأن تكون ثيابه واسعة ، لا تعيق الحركة ،
و أن تكون قطنية وبسيطة و حبذا لو تتكون الملابس من :

- قميص داخلي مفتوح من الأمام أو من الوراء ليسهل لبسه و نزعه ،
وأن يكون مربوطا لابارزا .
- الحفاظات تكون قطنية .
- قميص طويل من القطن ، أو بيجاما قطنية .
- عدم الاكثار من الملابس الصغيرة ، لان الطفل ينمو يسرعة .
- أن تكون الجوارب قطنية وواسعة ليتمكن الطفل من تحريك أصابع القدمين ،
ولا يلبس الحذاء قبل ان يصبح قادرا على المشي .

كيف يتم تبديل الحفاظ ؟
- أولا يجب معرفة أنه إذا بقي الحفاظ المبلل أو الوسخ على جسم الطفل لفترة طويلة ،
يتسبب في تهيج الجلد ومن ثم التهابات جلدية سطحية وعادة تكون مؤلمة ،

لذا يلزم تغير الحفاظ من وقت لآخر ..
ولكن قبل تبديل الحفاظ يجب مسح مقعد الطفل بفوطة ،
أو بقطنة مبللة بالماء من الإمام إلى الوراء ، خاصة بالنسبة للأنثى ،

لأن العكس يلوث الفتحات التناسلية الأمامية وقد يؤدي إلى اصابتها بالالتهابات .

بعد ذلك يتم تنشيفه ثم مسح المنطقة بزيت الزيتون المعقم ،
ويحبذ تجنب البودرة لأنها ممكن تؤدي إلى الحساسية ولها أضرار أخرى ،

كذلك يجب معرفة أن بعض أنواع الحفاظات تؤدي إلى نوع ما من الحساسية ،
وأن بداية تهيج الجلد هو الاحمرار والذي يجب عنده مراجعة الطبيب لأخذ العلاج والنصائح مبكراً .

المصاصة فوائدها ومضارها
- المصاصة أو (اللهاية) هي قطعة مطاطية مصنوعة من البلاستيك تشبه حلمة الثدي ،
وبها مسكة لتسهيل وضعها في الفم أو سحبها منه ،

وتستخدم كأداة لتهدئة الطفل ومساعدته خصوصاً في الأشهر الثلاثة الأولى من العمر ،

من فوائدها:
1- تختلف غريزة المص بين طفل وآخر ،
فمنهم من يحتاج إلى المص أكثر من غيره خاصة في الأشهر الأولى من حياة الطفل ،
فعندئذ يمكن اللجوء إلى المصاصة لإشباع هذه الرغبة ، مع ان البعض لايحبذ ذلك .

2- إن بعض الأطفال يبكون دون سبب رئيسي ،
على الرغم من تأمين جميع حاجاتهم ( من غذاء ونظافة ) .

فتكون المصاصة أحياناً نوعا من العلاج لإسكات الطفل من جهة ،
ولإفساح المجال أمام الأم كي تنفذ بعض اعمالها من جهة أخرى .

اما المضار:

1- يقول البعض من الأطباء إنها تساهم في احداث عاهات في الشفاه ،
وفي الفك العلوي ، ولكن هذا الأمر ليس مؤكدا مائة في المائة .

2- تصبح المصاصة أحياناً وسيلة لنقل بعض الجراثيم ،
والميكروبات ،
والطفيليات إلى الطفل ،
وبعضها خطير جدا ممكن يؤدي إلى مضاعفات شديدة .

3- ربما تكون إحدى الوسائل لإبعاد الطفل عن أمه وتخفيف العلاقة بينهما
خاصة إذا لم تقم برضاعته مما يؤدي إلى مشاكل نفسية للطفل والأم معـا .
.................................................. ...........................
جدول تطعيمات الأطفال

لعـل من اكـثر المواضـيع اهمـية لسـلامـة الأطـفـال و حمـايتهم مـن أمـراض الطفـولة الخطيـرة ،
والتي تسببها بعض الجراثيم والفـيروسات ،
يتـركز في اعطـاء التطعيمات او اللقاحـات ،
التي تساعد على انتاج اجسام مضادة (مواد مكافحة للأمراض)
تقوم بحماية جسم الطفل من جرثومة او فيروس المرض المعدي في حالة تعرضه اليه مستقبلاً .

ولقد اظهرت الدراسات بشكل قاطع ،
انه من الافضل انتـاج لقاحات آمنة للوقـاية من فتـك الجراثيم او الفـيروسات ،
بدلاً من مواجهة المرض نفسه وتعريض الطفل لاضراره ،
التي تتراوح من تعريض حياته للخطر الى اصابته بالاعاقة الدائمة او الصمم .

ومن المعروف في وقتنا الحاضر ان هناك 14 مرضاً خطيراً يمكن الوقاية منها (انظر الجدول)

وذلك باعطاء اللقاحات حسب جدول مخصص ،
وبمواعيد منتظمة بدءاً من الولادة مروراً بمرحلة الطفولة ،
ومــن ثــم فــتــرة الــمــراهــقـــة و الــبــلـوغ .

يتضمـن البرنامـج الوطـنـي للتطعيمات فـي الممـلكة مـعظم اللقاحات المذكـورة بالجـدول ،
باستثناء اللقاحات الواقية من كل الأمراض التالية:
( العنقز، التهاب الكبد أ، الحمى الشوكية بجرثومة المكورات الرئوية، ولقاح الانفلونزا )

ومن المتوقع ان تضاف هذه اللقاحات للبرنامج الوطني مستقبلاً ،
بعد ان تتم دراستها من قبل وزارة الصحة .


المقال للدكتور سامي الحجار - استشاري طب الأطفال والأمراض المعدية

تحيااتي:
شمووعتكم الحلوه